扩散过程较容易。
时间，计算结果精度等方面无法比较

没有哪个更有优势!只要你使用的势能是准确的!
相变过程考虑的是在不同温度下,体系的能量变化,在相变点处一般会有能量的
跃迁.扩散性质是分子动力学模拟相对于MC模拟一个优势而已.研究起来个人觉得是一样的!
计算相变你考虑的温度要多一点,也就是计算点会多点!

想选题不是你这个选法吧？

应该说都不太容易。楼上的说做扩散容易，那只是粗浅的认识，但是一具体到过程，你会发现有很多的事要做，就比如说模拟扩散系数，速度自相关函数和均方位移都可以来得到扩散系数，但使用的条件呢，理论背景呢，精度呢？
而且扩散系数只是一个方面，我想求扩散速率分别与时间，温度，压强，甚至晶体内部结构与缺陷，等等。。。等等。。。。
不愿意说，我做过扩散，也是要命的哦，

楼上各位说的都不错 我的意见是 短程扩散MD有优势 但是长程扩散就要用到MC 并且MD在时间尺度上能计算的扩散时间十分有限
做相变的话就要依赖势的可靠性了 如果加温加压等等诱导相变就容易得多