没必要吧，等生了孩子，喂母乳、带晚上睡觉，累了自然就瘦了。怀孕的时候还是要保证营养，可以多走走路。

能控制住增重不过分，产后很快就瘦了

前期特别能吃，吃水果比较多，血糖高了，28周后开始控制血糖体重就一直降，控制前最重73+生以前最轻到了71kg

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我同学坚持游泳，怀孕的时候瘦了，小孩也挺健康的。她吃得也很注意，不吃高热量的易发胖的食物。

有必要？

找专业健身教练，根据自己的身体状况量力而行，不要冒险