男的不胖就没有安全感,所以,目标体重150斤,所以我天天炒菜,放那么多油,吃那么多鸡腿,就是不长胖,我的一块心病,吃激素能让鸡鸭变肥,我也试试? 返回小木虫查看更多
真无知啊
还是个接受高等教育的人。男人的标准体重(身高-100)0.9,如果吃不胖,可能是体质原因,那就多补充蛋白质,同时加强力量练习 ,
吃得多,营养物质没有被身体良好的吸收; 建议:检查一下脾、肠道 主要靠食疗加身体锻炼为好
油吃多了容易出毛病。多吃饭就行了。长胖也会被人嫌的,找个不嫌你瘦的就好了。
真无知啊
还是个接受高等教育的人。男人的标准体重(身高-100)0.9,如果吃不胖,可能是体质原因,那就多补充蛋白质,同时加强力量练习
,
吃得多,营养物质没有被身体良好的吸收;
建议:检查一下脾、肠道
主要靠食疗加身体锻炼为好
油吃多了容易出毛病。多吃饭就行了。长胖也会被人嫌的,找个不嫌你瘦的就好了。