做哪个标准就按什么样条做。

看你试样大小了

建议多参考一下以前文献中别人的做法。

一般情况下，如果你要做试验的材料形状是板材就用板状试样，如果是棒材就用棒状试样。
至于哪种形状没有本质的区别，是因形状不同所以取样形状也不同。如果是厚板也可以采用棒状试样。
如果一定要说两者的区别，就是棒状和板状都是先采用线切割制取样坯，棒状样坯再进行车床机加，板状试样再采用铣床机加。
有的人为了省事，就直接用线切割制作的板状试样（不用再机加）在酸里漂洗一下或者用砂纸将表面氧化层打磨一下等简单处理方法后即可，其实这种方法的制样不是很规范，因为表面线切割污染层没有去除干净，对拉伸性能有影响，