牛奶到底是不是好东西，你对牛奶的态度是怎么样的呢？【参与有奖】
随着营养学的发展，大家对牛奶的认识越发朝两极化方向发展。
一方面以奶制品企业、畜牧业和一些研发机构为主的利益方坚信牛奶有利于健康，并且大力研发各种口味、各种功能的奶制品，投放铺天盖地、眼花缭乱的广告为牛奶打Call，这些广告影响了绝大多数中国人对牛奶的认识和消费观念。
另一方面以一部分营养学专家、中医和养生爱好者为代表的一方，坚信牛奶不利于中国人健康，其副作用包括各种致癌性、三高危害等等，奔走相告与各大电视节目、营养养生论坛等，这些人的观点也得到了相当一部分养生爱好者、中医爱好者和传统文化爱好者的支持。
点此观看：为什么要戒掉牛奶？经常喝牛奶，对人体健康有什么影响？
下面问题来了，你对牛奶是怎么认识的，平时的消费观念或者 消费量又是怎么样的呢？
精彩的回答一律1～10BB奖励，特别优秀的奖励健康EPI一枚。希望各位网友踊跃参与～～
[ Last edited by ytusz on 2017-12-2 at 09:53 ]
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京公网安备 11010802022153号
喝牛奶不好。不喝牛奶长寿的，我倒是看见不少。可能也有喝牛奶长寿的。所以，身体好跟牛奶没有关系。
牛奶肯定是给小牛喝的，总是让牛怀孕，把奶挤出来给人喝，这个事情太怪异了。
楼主的选项给得太少了，没法投票！
你期望的选项是什么样的呢？
我是有饭后酸奶，睡前热牛奶的习惯。买酸奶选择生牛乳（复原乳一般不买），个人亲身体验对于没有乳糖不耐症的人而言，牛奶有益无害。无论是酸奶，牛奶，第一是奶源，奶牛没有非法或过量使用兽药，第二是加工工序，没有污染源或非法添加剂，国内市场的几个大众品牌牛奶近年来都没发生什么事件，我还是蛮放心饮用的。毕竟牛奶里面有豆浆这样植物蛋白不具备的营养价值。视频中提到喝牛奶会增加某些疾病的风险，可能我不太懂医学，个体间本来就存在内在基因差异，外在饮食习惯，生活环境等，所以对此还是持怀疑态度。另外，相比其他高热量食品，牛奶诱发肥胖的作用应该微乎其微吧，